बढ़ती उम्र के कारण बहरापन जिसे प्रेसबाईक्यूसिस बहरापन भी कहा जाता है, एक प्रकार का बहरापन है जो बुजुर्गों को प्रभावित करता है। बढ़ती उम्र के कारण बहरापन या प्रेसबाईक्यूसिस में हमारी सुनने की क्षमता धीरे-धीरे कम होती है और इससे हमारे दिनचर्या और जीवन पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है। इस ब्लॉग में, हम बढ़ती उम्र के कारण बहरापन या प्रेसबाईक्यूसिस के कारणों, लक्षणों और विभिन्न उपचार विकल्पों के बारे में जानेंगे।
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन या प्रेसबाईक्यूसिस क्या है?
उम्र बढ़ने के कारण बहरापन को प्रेसबाईक्यूसिस कहते हैं। ज्यादातर मामलों में, बढ़ती उम्र के कारण बहरापन या प्रेसबाईक्यूसिस सममित या दोनों कानों में होता है। यूनानी शब्द प्रेसबाईक्यूसिस का शाब्दिक अर्थ बढ़ती उम्र के कारण बहरापन है।
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन या प्रेसबाईक्यूसिस किन कारणों से होता है?
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन या प्रेसबाईक्यूसिस के कुछ कारण निम्नलिखित हैं:
• हमारे आंतरिक कान की संवेदनशीलता में प्राकृतिक परिवर्तन या कमी।
• बढ़ती उम्र के कारण कान से मस्तिष्क तक जाने वाली कान की नसों का कमजोर होना।
• वंशानुगत कारक
• तेज़ आवाज़ (संगीत या ध्वनि प्रदूषण) के लगातार संपर्क में रहना
• मधुमेह, उच्च रक्तचाप, और हृदय रोग जैसी स्वास्थ्य स्थितियां।
• ओटोटॉक्सिसिटी या कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव।
बहरापन किस उम्र में शुरू होता है?
4 में से 1 व्यक्ति, 45 वर्ष की आयु के बाद से बढ़ती उम्र के कारण हल्का बहरापन का अनुभव करता है, और बढ़ती उम्र के साथ-साथ बहरापन बढ़ता जाता है। नीचे दी गई तालिका आयु और बधिरता से पीड़ित लोगों का प्रतिशत दर्शाती है।
| आयु | प्रतिशत |
| 45 – 54 | 25% |
| 55 – 64 | 50% |
| 65 – से अधिक उम्रर | 75% |
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन के कुछ सामान्य लक्षण क्या हैं?
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन के कुछ सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं:
- दरवाजे या टेलीफोन की घंटी सुनने में असमर्थ।
- टेलीफोन पर बातचीत करते समय शब्द साफ सुनाई न देना।
- पुरुषों की तुलना में बच्चों और महिलाओं के साथ बातचीत को समझने में कठिनाई। बढ़ती उम्र के कारण बहरापन ज्यादातर उच्च आवृत्ति बहरापन होता है।
- बातचीत का अनुसरण करने में कठिनाई, खासकर अगर बात करने वाला व्यक्ति आपके पीछे या कुछ दूरी पर हो।
- ऑफिस मीटिंग या पारिवारिक मिलन जैसी एक समूह में चर्चा के दौरान पूरी तरह से बातचीत समझने में असमर्थ।
- यदि बातचीत किसी रेस्तरां या सार्वजनिक स्थान जैसे शोरगुल वाले क्षेत्र में हो तो बातचीत का अनुसरण करने में असमर्थता।
- आप शब्दों को सुन सकते हैं लेकिन समझ नहीं पा रहे हैं या शब्द स्पष्ट नहीं हैं।
- अगर कोई पुकारता है तो ध्वनि के स्रोत का पता लगाने में असमर्थ।
- रोजमर्रा की आवाजें जैसे घड़ी की टिक-टिक, एयर कंडीशनर की गुनगुनाहट, पानी का बहना, या पक्षियों के चहचहाने जैसी आवाजें न सुन पाना।
- आप टेलीविजन या रेडियो की ध्वनि बढ़ाते रहते हैं। तेज आवाज परिवार के अन्य सदस्यों के लिए असहनीय हो सकती है।
- बढ़ती उम्र के कारण बहरापन के शुरुआती चरणों में ऐसा लगता है जैसे दूसरा व्यक्ति स्पष्ट रूप से बात नहीं कर रहा है।
- दूसरों को दोहराने का अनुरोध करना।
- धीरे-धीरे पारिवारिक और सामाजिक आयोजनों से बचना क्योंकि बातचीत संभव नहीं है।
- चर्चा के बाद थकान के लक्षण दिखाई देना क्योंकि आपको सुनने के लिए बहुत ध्यान देना पड़ता है, इससे मानसिक तनाव बढ़ता है।
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन का निदान कैसे किया जाता है?
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन का निदान आपके चिकित्सा इतिहास से शुरू होता है और उसके बाद कान की शारीरिक जांच की जाती है। कान का डॉक्टर संक्रमण, सूजन, कान का मैल संचय, या शारीरिक क्षति के किसी भी संकेत की जांच के लिए ओटोस्कोप की मदद से कान में देखेंगे।
यदि बहरापन उपरोक्त किसी भी कारण से नहीं है, तो डॉक्टर बढ़ती उम्र के कारण बहरापन या प्रेसबाईक्यूसिस बहरापन की पुष्टि करने के लिए कुछ अन्य परीक्षणों की सिफारिश करेंगे।
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन की जाँच के लिए निम्नलिखित परीक्षण किए जाते हैं:
- हियरिंग स्क्रीनिंग
- प्योर-टोन ऑडियोमेट्री
- स्पीच ऑडियोमेट्री टेस्ट
- शोर में सुनना परीक्षण (HINT)
क्या बढ़ती उम्र के कारण बहरापन प्रवाहकीय या संवेदी बहरापन है?
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन संवेदी बहरापन है क्योंकि यह कॉक्लिया, बालों की कोशिकाओं और कुछ हद तक तंत्रिका मार्गों को प्रभावित करता है। बढ़ती उम्र के कारण बहरापन ज्यादातर भीतरी कान के कारण होता है न कि बाहरी कान या मध्य कान के कारण। बाहरी कान और मध्य कान में समस्याओं के कारण होने वाला बहरापन को प्रवाहकीय बहरापन के रूप में वर्गीकृत किया गया है। संवेदी बहरापन और प्रवाहकीय बहरापन के कारणों और उपायों के बारे में और पढ़ें।
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन या प्रेसबाईक्यूसिस के प्रकार क्या हैं?
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन या प्रेसबाईक्यूसिस के 4 मुख्य प्रकार हैं:
1. सेंसोरी प्रेसबाईक्यूसिस
यह संवेदी बालों की कोशिकाओं और सहायक कोशिकाओं को नुकसान के कारण होता है।
2. न्यूरल प्रेसबाईक्यूसिस
कॉक्लिया यानि कर्णावर्त और मस्तिष्क के श्रवण मार्गों में तंत्रिका कोशिकाओं को नुकसान के कारण होता है।
3. मेटाबोलिक प्रेसबाईक्यूसिस
स्ट्रिआ वेस्कुलरिस (stria vascularis) को नुकसान के कारण होता है। स्ट्रिआ वास्कुलरिस कॉक्लिया के रासायनिक और बायोइलेक्ट्रिकल संतुलन और स्वास्थ्य को नियंत्रित करता है।
4. मैकेनिकल प्रेसबाईक्यूसिस
कॉक्लिया की बेसिलर झिल्ली (basilar membrane) के अपक्षयी मोटा होने और सख्त होने के कारण।
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन का इलाज कैसे करें?
चूंकि बढ़ती उम्र के कारण बहरापन संवेदी है, इसलिए इस प्रकार के बहरेपन का कोई उपचार नहीं है। बढ़ती उम्र के कारण बहरापन ठीक नहीं किया जा सकता है लेकिन संचार और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए प्रबंधित किया जा सकता है।
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन के लिए सामान्य उपचार हैं:
- कान की मशीन
- कॉकलियर इंप्लांट
- सुनने के सहायक उपकरण (Assistive listening devices)
- होंठ पढ़ना (लिप-रीडिंग)
बढ़ती उम्र के कारण बहरेपन को कैसे रोकें?
बढ़ती उम्र के कारण बहरेपन को रोका नहीं जा सकता क्योंकि यह आयु से संबंधित है। शरीर के अन्य भागों और अंगों की तरह, प्राकृतिक उम्र बढ़ने से अंगों की कुशलता कम हो जाती हैं। लेकिन बहरापन की शुरुआत या बढ़ोतरी को कम करने के लिए सावधानी बरती जा सकती है।
बढ़ती उम्र के कारण बहरेपन को रोकने के कुछ उपाय इस प्रकार हैं:
- अपने कानों को ऊँचे संगीत और शोर से बचाएं। अगर आप किसी फैक्ट्री या निर्माण स्थल पर काम कर रहे हैं तो ईयरप्लग का इस्तेमाल करें। इस बारे में अधिक जानकारी के लिए हमारा लेख अपने कानों की सुरक्षा कैसे करें? पढ़ें।
- बिना डॉक्टर की सलाह के दवाओं का सेवन न करें। कुछ दवाएं ओटोटॉक्सिसिटी (ototoxicity) का कारण बनती हैं जो आंतरिक कान में नाजुक बालों की कोशिकाओं को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचाती हैं।
- अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और हृदय की समस्या जैसे रोग बहरेपन का कारण हैं। बहरापन का कारण बनने वाली बीमारियों पर हमारा लेख पढ़ें।
- कान के संक्रमण का इलाज करें। हालांकि संक्रमण के हल्के मामले अपने आप ठीक हो जाते हैं, अगर संक्रमण बना रहता है तो डॉक्टर से सलाह लें।
- अधिक मात्रा में धूम्रपान और शराब पीने से बचें। रोज़मर्रा की कई आदतें बहरेपन का कारण बन सकती हैं। दैनिक आदतें जो बहरेपन के कारण हैं पर हमारा लेख पढ़ें।
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन प्रबंधन के लिए युक्तियाँ
अपने बहरेपन को न छुपाएं, बहरेपन में शर्मिंदगी की कोई बात नहीं है। 56 से 74 वर्ष के आयु वर्ग के लगभग 30% लोग और 75 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 50% लोग बढ़ती उम्र के कारण बहरापन से पीड़ित हैं।
बढ़ती उम्र के कारण बहरापन के बेहतर संचार के लिए इन प्रबंधन सुझावों का पालन करें।
- अपने बहरेपन के बारे में अपने रिश्तेदारों और दोस्तों को बताने में संकोच न करें। वे आपको कठिन परिस्थितियों से निपटने में मदद करेंगे।
- लोगों से थोड़ा जोर से बोलने का अनुरोध करें।
- लोगों से अनुरोध करें कि बात करते समय वे आपका सामना करें। होठों को पढ़ना और चेहरे के भाव आपको बातचीत को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेंगे।
- यदि आप एक रेस्तरां में हैं तो ऐसी बैठने की जगह चुनें जो कि रसोई या किसी शोरगुल वाले काउंटर से दूर हो।
- टीवी देखने या संगीत सुनने के लिए ब्लूटूथ-सक्षम उपकरण का उपयोग करें।
कान की मशीन का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है, बहरापन की उपेक्षा करने से बढ़ती उम्र के कारण बहरापन से अवसाद और मनोभ्रंश हो सकता है। बुजुर्गों के लिए कान की मशीन के लाभ पर हमारा लेख पढ़ें।
References:
